Bilinçaltına Olumlu Telkinler Yükleme

Mutsuzluk dahil olmak üzere birçok sendrom genellikle farkında olsak ta, olmasak ta yanlış inanışlarımızdan dolayı bilinçaltında olumsuz düşünceler yığını olarak birikir. Ve bu birikmiş olan bir yığın negatif düşünce artık bilinçaltına ait olduğu için otomatik bir şekilde işleyiş haline girmiştir. Bu da demek oluyor ki bu düşünceler her eylemimizde karşımıza çıkacak ve bize sorun oluşturacaktır. Bu sebeple artık en değersiz gibi görünende dahil her türlü negatif düşünceden arınmamız gerekiyor. Buda ancak olum lamalar ve güzel telkinler ile mümkün olur. Bu telkinlere bazı örnekler vermek gerekirse;

  • Ben iyiyim
  • Şu an bütün kötü düşüncelerden uzaklaşıyorum
  • Artık başıma güzel şeyler gelecek
  • Güzel şeyler gelmesi için güzel düşünmem gerek
  • Artık güzel düşünüyorum
  • Bu söylediklerimde samimiyim
  • Ve bu güzel telkinlerin gerçekleşeceğine inanıyorum
  • Nasıl ki kötü düşündükçe olumsuz durumlar yaşanıyorsa, güzel düşündükçe de olumlu durumlar yaşanacaktır
  • Ve ben her güzel düşünmem ile hayatı ve yaşamayı daha çok seveceğim.

Evet bu tür düşüncelere, siz önyargılı davranmadığınız sürece işinize yarayacaktır. Çünkü bilinç altı iyiyi ve kötüyü ayırt edemez o sadece verilen talimatları uygular. Bu sebeple güzel düşünceler ile bilinçaltımıza talimat vermeliyiz ki güzel bir şekilde işleyiş halinde olsun.

 

Ferhat Arslan {Ferhat}

Selam 26 yaşındayım kişisel gelişim hakkında kendime yetecek kadar eğitim aldım. Edinmiş olduğum bilgiler doğrultusunda paylaşım yapıp hem kendimi geliştirmek hemde sizleri bilgilendirmek istiyorum.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir